Overskuelig livsstilsændring

Vil du opnå varige resultater med din træning og sundhed? Hos Fitness Munk tilbyder vi personlig træning og skræddersyede kostplaner, der passer lige til dig. Vores fokus er på at skabe en livsstilsændring, der holder i længden, og derfor tilbyder vi et 3 måneders trænings- og kostforløb.

Meningen med vores forløb er i højere grad at få skabt en livsstilsændring frem for her-og-nu-resultater.
Vi har ikke til hensigt at vende dit liv 180 grader. Derimod skruer og justerer på vi på de knapper, der får dig hen mod det mål, vi i fællesskab sætter.

Overskuelig livsstilsændring

Vil du opnå varige resultater med din træning og sundhed? Hos Fitness Munk tilbyder vi personlig træning og skræddersyede kostplaner, der passer lige til dig. Vores fokus er på at skabe en livsstilsændring, der holder i længden, og derfor tilbyder vi et 3 måneders trænings- og kostforløb.

Meningen med vores forløb er i højere grad at få skabt en livsstilsændring frem for her-og-nu-resultater.
Vi har ikke til hensigt at vende dit liv 180 grader. Derimod skruer og justerer på vi på de knapper, der får dig hen mod det mål, vi i fællesskab sætter.

Han går meget op i at det hele skal passe dig og din hverdag, ikke omvendt, hvilket har gjort det til en fornøjelse at træne i løbet ugen og især med ham på sidelinjen. Mikael er en gentle giant og en fantastisk coach som virkelig har interesse for dig
– Eva

Mikael udarbejde et træningsprogram efter mine trænings præferencer( f.eks. Spurgte han ind til, hvad for noget træning jeg godt kunne lide, hvor mange gange om ugen jeg kunne træne, hvilke trænings øvelser jeg godt kunne lide), og skadeshistorik.
– Rasmus

Et personligt forløb

Med vores personlige træning og kostvejledning kan du gradvist ændre dine vaner og opnå den krop, du altid har ønsket dig. Vi tager mål og vægt, og du får en dag-til-dag oversigt over træning og kost, så du altid er på rette vej.

Vores personlige træning og kostvejledning er til dig, der ønsker at opnå varige resultater og en vedvarende livsstilsændring. Vi tilbyder en kontinuerlig vejledning og rådgivning, så du altid har en hjælpende hånd.

Har du mod på at starte en livsstilsændring?

Søger du en personlig træner, der tager udgangspunkt i dig og dine behov, så er Fitness Munk det rette valg. Kontakt os i dag og lad os hjælpe dig på vej mod et sundere og gladere liv.

Ring til os på 60 67 46 06, eller send en besked til os via kontaktformularen eller på fitness@mikaelmunk.dk, så hører du fra os hurtigst muligt.

Prisoversigt

Prisoversigt for personlig træning

  • Enkelt session:
    600 kr.
  • Klippekort med 11 sessioner:
    6.000 kr.

Online forløb

  • Oprettelsesgebyr:
    2.000 kr.
    (Gratis ved forløb på 6 måneder eller mere)
  • Abonnement:
    1.000 - 1.600 kr.
    Pr. måned i 3 måneder eller mere. (træning, kost, søvn, daglig aktivitet, kosttilskud, chat muligheder på daglig basis, ugentlige justeringer og alt andet som har indflydelse på resultatet, inklusive træningsprogram, kostplan og opskrifter)

Skriv dig op og opnår varige resultater

4,8 stjerner ud af 5 på Trustpilot

 

Super kompetent og dygtig coach!

Hvis du søger en dygtig træner som har styr på sit arbejde, så er det Mikael du skal gå til.
Han er både super dygtig til at vejlede med både kost og træninger, men er også rigtig menneskelig og tager sig godt af sine klienter. Han tilpasser planerne efter ens behov, og lader dig huske at det også er okay at nyde livet, selvom du er igang med en livstilsændring.
Jeg har haft forløb hos Mikael i 1,5 år, og har tabt mig godt og vel 10 kg. Jeg har lært så meget omkring træning og kost og føler mig nu klar til at stå på egne ben.
Mikael er en super varm og dygtig træner, og jeg kunne ikke forstille mig en mere kompetent person end ham, til at hjælpe dig igang med dit træningsforløb.

– Kitwa

Kæmpe anbefaling til en fantastisk træner

Kæmpe anbefaling til en fantastisk træner! Mikael har en kæmpe erfaring og viden, og han formår både at guide, motivere og inspirere. Det er fedt at møde en træner som skaber rum til fordybelse så man rigtigt kan “nørde” med optimering af ens træning. Og så er han i øvrigt en fornøjelse af være sammen med😊

– Christian

Mikael er den bedste personlige træner…

Mikael er den bedste personlige træner jeg noglesinde kunne forestille mig at få. Han er dygtig, professionel og tager en stor interesse i sine klienter, ikke blot når det kommer til træning og kost men også på et personligt plan. Jeg kan ærligt sige at han er den perfekte personlige træner for mig da han med det samme kan ændre på det hele til at passe mit behov. Jeg vil varmt anbefale mikael som personlig træner til andre på grund af han’s arbejds morale, han’s klienternes behov kommer først mentalitet, han’s drive og selvfølgelig han’s venlige bornholmske personlighed.

Patrick

Mikael er en enorm kompetent personlig…

Mikael er en enorm kompetent personlig træner. Han har værktøjskassen fuld af redskaber til at hjælpe alle med forskellige målsætninger til vejs ende, og han er altid klar med et godt råd. Der er aldrig et kedeligt øjeblik i hans selvskab. En klar anbefaling her fra.

Nikolaj